Плуване за здраве за възрастни

ПЛУВАНЕ ЗА ЗДРАВЕ ЗА ВЪЗРАСТНИ

Водната среда със своите физически свойства (температура, подемна сила, плътност, налягане, химичен състав и др.) оказва благотворно влияние върху всички органи и системи на човешкия организъм.

Цели на програмата
• Затвърждаване и усъвършенстване на правилна техника в стилове по избор;
• Укрепване на здравето;
• Превенция срещу удавяне;
• Създаване на нови приятелства;
• Преодоляване на страхове от водата;

Продължителност на тренировката: 60 минути

7 – 8 мин – подготвителни упражнения на суша.
45 мин – основна част (разучаване на нови упражнения, затвърждаване и усъвършенстване на наученото до момента)
5 мин – заключителна част (разплуване)

ЦЕНИ:
Овергаз Арена
Плуване за здраве за възрастни:
1 посещение – 21 лв.
карта за 8 посещения – 145 лв.
*с карта мултиспорт
карта за 8 посещения – 105 лв.

Люлин 5 я 97-мо СУ Братя Миладинови
Плуване за здраве за възрастни:
1 посещение – 20лв.
карта за 8 посещения – 120лв.

Училищен комплекс Азбуки
Плуване за здраве за възрастни:
1 посещение – 23 лв.
карта за 8 посещения – 140 лв.

Спортен център Кристал
Плуване за здраве за възрастни:
1 посещение – 20 лв.
карта за 8 посещения – 130 лв.

Парк хотел Витоша
Плуване за здраве за възрастни:
1 посещение – 21 лв.
карта за 8 посещения – 145 лв.
*с карта мултиспорт
карта за 8 посещения – 100 лв.

Комплекс Възраждане
Плуване за здраве за възрастни:
1 посещение – 20 лв.
карта за 8 посещения – 145 лв.
*цените включват басейн + треньор

За повече информация относно: графици, записване на часове и треньори:
1. 97 СУ БРАТЯ МИЛАДИНОВИ
За Контакти : Мариан Славков 0888 956550

2. УЧИЛИЩЕН КОМПЛЕКС АЗБУКИ
За Контакти: Румела Милкова 0889 936717

3. СПОРТЕН ЦЕНТЪР КРИСТАЛ
За Контакти : Мариан Славков 0888 956550

4. СПОРТЕН КОМПЛЕКС „ОВЕРГАЗ АРЕНА“
За Контакти : Милко Илиев 0877 479697

5. Уелнес ЦЕНТЪР „ПАРК ХОТЕЛ ВИТОША“
За Контакти : Емил Милков 0878 404048

5. ПЛУВЕН КОМПЛЕКС „ДИАНА“
За Контакти : Емил Милков 0878 404048

6. ПЛУВЕН КОМПЛЕКС ОКТОМВРИ – ТЕХНИЧЕСКИ УНИВЕРСИТЕТ
За Контакти : Данаил Славчев 0889 706559‬

7. АКВАПАРК ВЪЗРАЖДАНЕ – ж.к. Зона – Б5
За Контакти : Николай Моллов 0878 249306, Любомир Симеонов 0877 474407

Какво трябва да знаем при избора на треньор по плуване?

All in Attitude new