Ще се срещнем на върха с професор Юлиян Карабиберов ( ВИДЕО )

Професор Ю. Карабиберов: Младостта зависи от:

1. Мускулната маса;
2. Мускулната сила;
3. Бързината на метаболизма
4. Кардио упражненията

В четвъртото издание на образователното студио „Ще се срещнем на върха“ професор Юлиан Карабиберов обяснява защо за спортиста психическата умора е по-страшна от физическата. Преподавателят по лека атлетика и кондиционна подготовка към Национална спортна академия „Васил Левски“ подчертава, че храненето е от изключително значение за състезателите. Алармира, че работата с тежести трябва да започне чак след 13-14 години.

Карабиберов е категоричен, че мускулите около „ядрото“ (коремни, гръбни и кръстни) са най-често пренебрегваните от спортистите.

А те са втори по значимост след сърцето, защото от там тръгва енергията.

Карабиберов съветва треньорите винаги да се съмняват, дори начинът им на работа да дава резултати.

Карабиберов бе кондиционен треньор на волейболните национали за олимпийските игри в Пекин 2008. Водил е кондиционната подготовка на редица шампиони от световен калибър като Матей Казийски, Мария Гроздева, Радослав Янков и Владимир Зографски, националните отбори по волейбол и баскетбол.

Също и на световния рекордьор и медалист от планетарни първенства за ветерани Цанко Цанков – треньор и един от знаковите лидери на НСК Олимп.

Карабиберов е притежател е и на три патента за изобретения на спортни уреди.

Образователното предаването „Ще се срещнем на върха” се излъчва 2 пъти в месеца ( през една седмица) в сряда вечер от 20:00, на живо в канала ни във

За предаването Ще се срещнем на върха

Образователното предаването „Ще се срещнем на върха” се излъчва 2 пъти в месеца ( през една седмица) в сряда вечер от 20:00, на живо в канала ни във Facebook и YouTube 

Всички предавания от поредицата Ще се срещнем на върха (виж тук).