За колко време ще се научи детето ми да плува? ( видео )
Здравейте, казвам се Мариян Славков и съм помощник треньор в нашия клуб. Днес ще отговоря на въпроса: За колко време детето ми се учи да плува?
Преди да ви отговоря, ще трябва да ви кажа, че един нормален процес при децата може да започне на 5,5-6 години, защото тогава се формира тяхната висша нервна система, което означава, че тогава те започват да разбират и осъзнават какво точно се изисква от тях и да го изпълняват правилно.
11-годишният ни опит показва, че в група вашето дете може да се научи да плува максимално добре според индивидуалните си качества - 2 плувни стила (свободен стил и гръб) за период от 10 месеца, ако редовно посещава занимания 2 пъти седмица. Но все пак този период може да се промени с 3-4 месеца в зависимост от следните фактори:
Генотипни фактори - фактори, получени от родителите, които определят капацитета на неговите възможности за определен вид дейност.
Предишен спортен опит и активен начин на живот. Ако детето ви се е занимавало с някакъв вид спорт, преди да започне да плува, то ще бъде по-координирано.
Треньор - квалификация, опит, желание за работа, организационни умения. За да изберете правилния треньор по плуване за вашето дете, вижте видеото: "Какво трябва да знаем, когато избираме треньор по плуване?"
Методиката на обучение, която се отнася до нейната ефективност и умението на треньора да я прилага и да се съобразява с индивидуалните възможности на детето.
Темпото на работа се определя от нивото на обучаващите се и от мнението на треньора. Последователност - 2 пъти седмично е минимумът за прогрес. Индивидуално или групово обучение?
Индивидуалните занимания са с до 3-4 деца. Треньорът може да подходи индивидуално към всяко дете, като му даде различни упражнения според нивото и нуждите му. Това ще направи напредъка по-бърз. При групово обучение обикновено има около 8 деца. В този случай няма как да се дават различни упражнения, така че тук децата трябва да се съобразяват с нивото на останалите. Ако предпочитате този вариант, съветваме ви да се включите в напълно начинаеща група, за да бъдат всички деца на едно ниво. Изборът е ваш, но трябва да знаете, че груповият вариант има предимства по отношение на състезателния елемент и борбата за място в лентата, както и вашето дете ще трябва да се бори за определено място в живота един ден.
